Teknikøvelser. 

OBS: Der vil blive afholdt podie for teknikøvelser. 
Der er i år lavet en sammentælling af teknikpoint og det giver et samlet podie for 2024.
Afholdes efter løbspodiet.

1. Wheelie
Forhjul løftes inden startstreg og felterne skal cleares med forhjul.
Start 2 har en forhindring(bræt på tværs).
De endelige afstande bliver besluttet på ved opsætning.

2. Cirkelhop
Indkørsel ved pil. Løft forhjul op på en træstub.
Hop rundt indtil et felt cleares (streg passeres).
Hele vejen rundt er når man er tilbage i startfeltet.
Det er valgfrit hvilken vej man vil hoppe.
Der gives points i forhold til hvor mange hele felter man passerer. En hel runde giver 3 points

3. Labyrint
Kør ind ved pilen.
Følg brædderne rundt (tip: lav endo turns for at komme rundt).
Point gives når forhjul kører ud af bræt hhv. 1, 2, og 3.
Cykel eller rytter må ikke berøre jorden.
Start 1: Hop med cyklen er tilladt
Start 2: Forhjul må ikke løftes fra underlaget

4. Flyt boldene
Bolde flyttes fra kegler i venstre side til kegler i højre side.
Rytter og cykel følger en bane mellem to markeringer.
Fejl gives således:
1. Når rytter berører underlaget
2. Cykel krydser en markering.
3. Rytter hopper (løfter et eller begge hjul)
4. Hvis rytter ikke placerer bolden på modsatte kegle, så den bliver liggende.
5. Rytter læner sig op af en kegle for at holde balancen.
Ved fejl er øvelsen slut, og points tælles sammen.
Bredden på “banen” mellem markeringerne er ca 65 cm. Afstanden mellem keglerne bestemmes på dagen, afhængigt af forholdene.




Regelsæt for teknik øvelser Shimano MTB-liga 2024
Dette regelsæt danner grundlag for teknikøvelser i forbindelse med MTB-liga.

1. Cyklen:
Der må IKKE fortages ændringer på cyklen mellem XCO løbet og teknik. Dog må saddelhøjden ændres inden teknikøvelsernes start, ændres denne skal den fastholdes gennem alle øvelser. Køres der med dropper post under XCO-løbet, må denne gerne benyttes.


2. Banen/Øvelserne
Teknikøvelserne består af 4 eller 5 baner. Hver bane består af 3 øvelser (sværhedsgrader) Hvis der laves fejl på 1. del af øvelsen, må man ikke fortsætte til 2. og 3. del af øvelsen.
Der må kun være én rytter i gang pr. bane ad gangen. Kun de ryttere, der er i gang med øvelserne, og dommerne må være på teknikområdet under øvelserne.
Der vil være briefing af teknikøvelser på dagen, hvor øvelserne finder sted. Tid og sted udmeldes i forbindelse med at teknikøvelserne offentliggøres. Der vil som udgangspunkt kun være en gennemgang af øvelserne.
Øvelserne bliver hvis muligt opstillet i forvejen og vil være åben for træning herefter.


3. Start rækkefølge/Tidsplan
Teknikøvelserne vil foregå enten før eller efter rytterne har gennemført deres XCO løb.
Der vil være teknikøvelser for klasserne U11 til U15, både for piger og drenge.
Det er rytterens eget ansvar at være til stede når denne skal starte.
Der startes først piger og så drenge. Start rækkefølgen for de enkelte klasser vil være den samme som den man blev seedet efter til XCO-løbet.
Tidsplan vil fremgå under det enkelte event, og kan variere fra event til event.

4. Point og regler
I år tæller teknikøvelsernes resultat ikke med i resultatet for XCO-løbet. Det vil sige at resultatet i løbet er lige med podiet for dagen.
I Teknikøvelserne scorer man der i mod point, og disse point indgår i den samlede stilling, og det er den samlede stilling man bliver seedet efter til starten i næste løb. Har man ingen point endnu, seedes man bagerst og er der flere med 0 point findes start placering ved lodtrækning.
Pointene gives efter nedenstående skema. Teknikøvelserne er obligatoriske og hvis man ikke stiller op til teknik, gives der 0 point. Hvis man udgår af XCO løbet (DNF) må man stadig gerne stille op til teknikøvelserne.
Ved pointlighed i den samlede stilling (XCO og Teknik) vil det være seneste resultat i XCO løbet der er gældende.
Der kåres en samlet vinder af teknikkonkurrencen ved finalen. Ved pointlighed, vil det være resultatet fra finalen der tæller højst, er der stadig lighed vil det være samlet antal færreste fejl.