Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km løb |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:04:09 |
Bruttotid | 1:04:44 |
Starttidspunkt | 12:31:17 |
Sluttidspunkt | 13:35:26 |
Dato | 18. juni 2022 |
Detaljer
Hastighed | 9,35 km/t |
Tempo | 6:24 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 29,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:51:36 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2001)
Klaus A. Wiese | |
Arche Ministries | |
![]() |
Danmark |
Mand, 60 år (63 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1,8 KM | 1,8 km | 9:57 | 5:31 min/km | 9:57 | 12:41:14 | |||
9,1 KM | 7,3 km | 48:36 | 6:39 min/km | 58:33 | 13:29:50 | |||
Finish/10 KM | 0,9 km | 5:36 | 6:13 min/km | 1:04:09 | 13:35:26 | |||
Total | 10 km | 1:04:09 | 6:24 min/km | 1:04:09 | 13:35:26 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Bakkespurt | 0,5 km | 3:49 | 7:38 min/km | |||||