Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Lena Nørgaard
Klub 100 |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 1/1 marathon |
Detaljer
| Distance | 42,2 km |
| Nettotid | 3:50:24 |
| Bruttotid | 3:50:34 |
| Starttidspunkt | 10:00:52 |
| Sluttidspunkt | 13:51:16 |
| Dato | 18. juni 2022 |
Detaljer
| Hastighed | 10,99 km/t |
| Tempo | 5:27 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 39,8 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 03:00:03 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#55)
| Lena Nørgaard | |
| Klub 100 | |
|
Danmark |
| Kvinde, 56 år (59 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 1,8 KM | 1,86 km | 8:52 | 4:46 min/km | 8:52 | 10:09:44 | |||
| Bakkespurt start | 0:00 | 8:52 | 10:09:44 | |||||
| 20,3 KM | 18,48 km | 1:38:30 | 5:19 min/km | 1:47:22 | 11:48:14 | |||
| 21,1 KM | 0,76 km | 4:39 | 6:08 min/km | 1:52:01 | 11:52:53 | |||
| 22,9 KM | 1,8 km | 9:16 | 5:08 min/km | 2:01:17 | 12:02:09 | |||
| Bakkespurt 2 Start | 0:00 | 2:01:17 | 12:02:09 | |||||
| 41,4 | 18,54 km | 1:44:23 | 5:37 min/km | 3:45:40 | 13:46:32 | |||
| Mål | 0,76 km | 4:44 | 6:15 min/km | 3:50:24 | 13:51:16 | |||
| Total | 42,2 km | 3:50:24 | 5:27 min/km | 3:50:24 | 13:51:16 | |||
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| Bakkespurt 1 | 0,5 km | 2:49 | 5:38 min/km | |||||
| Bakkespurt 2 | 0,5 km | 3:06 | 6:12 min/km | |||||